サノレックス、ゼニカル14日目

昨日も夜飲んでしまった。

サノレックス飲んでるのに飲みすぎだ。

起きてもふわふわしてる感じなので流石に2日連続は今後は控えたい。

朝、昼は抜いて身体を休めた方がいいかな。

ルナルナによると今日から痩せやすいらしい

10:30 サノレックス ちょい空腹感

14:00 ラーメン ゼニカル 炭水化物カットサプリ

20:00 飲み会 鶏肉やサラダなど、酒はなし 

そのあと、居酒屋でハイボールいっぱい

油は透明