サノレックス、ゼニカル16日目 25th January.

夜はちょっと空腹を感じたけど、そうつらくもなく、疲れてたし、最近寝てなかったので熟睡。

明らかに食べる量は減ってるのに、体重がほとんど減らないのはなんでやろう。

どっかで1日ご飯抜いてみるかなぁ。

出張に出るとコントロールしづらいけど、コントロールできる日は野菜中心の夕食にしよう。

今日の夜は、外食に。

8:30 サノレックス