最低体重を更新＆前日や前々日の食事は関係ない？！

今日は最低体重を更新した。

身に覚えがないのでびっくり。

昨日はランチも食べた

炭水化物×炭水化物

夜は、パーティーで好きなものを食べて、ワインをしこたま飲んだ。

なのに…最低体重。

体重って、近い過去に食べたものはあんまり関係ないのかなぁ。

何はともあれ、あと最低でも10kgは落としたい。